Dette er ei trening som passar for alle. Her trenar ein både fysikk og konsentrasjon samtidig som ein får mjuka opp musklane.
Det vert trening på skulen kvar tirsdag frå kl. 19.00 til ca. kl.20.30. Ta på deg lause kler og gjerne eit ullteppe å ha rundt deg under kvilestunda etterpå. Du treng ikkje vera mjuk, du blir mjuk!
Foto: Marit Eikehaugen. Bjoafjorden i spennende lys.
